最近はコストパフォーマンスの良いプロテインが色々と出て来ました。
そこで今回はエクスプロージョンというメーカーのプロテインの紹介です。
私も現在これを使っています。
価格は3Kgで税込6,488円です。プレーン味は税込5,799円です。
一回の使用量が30gとなっていますので、3000g÷30g＝100で100回分となります。
一回当たりの価格は6488円÷100回＝64.88で約65円になります。
一日3回使っても一ヶ月はもちますのでお得ですね。
更にお得な3個セット、6個セットもあります。
味はプレーン味、ストロベリー味、メープル味、杏仁豆腐味、カフェオレ味、ピーチ味、ミルクチョコレート味があります。
ちなみに私は杏仁豆腐味を使っています。味は人によって好き嫌いがあるとは思いますが美味しいです。
人工甘味料が気になる方はプレーン味が良いですね。プレーン味は人工甘味料が使われておりません。
一食30g当たりの栄養成分は味によって若干違いますが、杏仁豆腐味の場合は以下の通りです。
エネルギー…118kcal
タンパク質…22.6g
脂質…1.9g
炭水化物…2.6g
一食でタンパク質が20g以上摂れるのが良いですね。
これを使い終わったらまた別のコスパの良いメーカーの物を試してみるつもりなのでその時はまた紹介させて頂きます。
ぎっくり腰になってしまった私は、なぜか整形外科 に行く気になれず、「どーせ痛み止めとシップなら家で寝てた方がいいわ」と、２日間寝てしまい、トイレには、はって行ってました。そこにお友達から電話があり、黒岩さんを紹介され「口では説明できないからとりあえず行って来なさい」と・・すごく興味がわき行ってみたくなり、その日の夜に行ってきました。主人に連れて行ってもらい到着したら、階段です！これを昇らないと行けないのです。「なんて不親切な所だ、友達もなんでここ紹介したのよ。失敗したー・・」でもここまで来たのだからと、手伝ってもらい、やっと昇り「でも、帰りは降りるのよ、どーやって降りるの」(;_;)後悔・・ 不安のてんこ盛りでも友達を信じ施術を！すると黒岩先生が「帰りは今より絶対良くしてあげるからね」と。もう信じるしかない。でも、施術が始まるとショートケーキみたいなクッションが出てきたり、痛いことはしないし。この人マジシャン？ 半信半疑な中、一時間の施術が終わり、「さあー立つてみて」と言われ、恐る恐る起きると、立てるのです。もーう驚き（゜д゜）です！！こんな事あっていいの！！感謝感激！！黒岩先生から、「自分の治す力のお手伝いをしただけですよ」とのこと。あの階段も一人で降りれました。 でも不思議だー、世の中にはこんな事があるんだーと思いながら帰りました。それいらい、黒岩先生の大ファンです。今は定期的にメンテネンスに通ってます。